G & G

GandG palestra mengiu

G & G:

PIù TONO ALLE TUE GAMBE

Lezione di 30’ che si concentra su esercizi per gambe e glutei, basata sulla corretta esecuzione di movimenti fondamentali come squat e affondi, ed esercizi per specifici distretti muscolari degli arti inferiori e del bacino. A discrezione degli istruttori le lezioni si possono svolgere a corpo libero o con l’aiuto di piccoli attrezzi quali step, trx, elastici o fitball.

allenamento mirato

rinforza gli arti inferiori

dona tonicità al tuo corpo

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
18.00
G & G
18.30 - 19.00
G & GCarla
G & G
18.30 - 19.00
G & GCarolina

Lunedì

Mercoledì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
18.00
G & G
18.30 - 19.00
G & GCarla
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18.30 - 19.00
G & GCarolina

Lunedì

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